剖腹产后多久不能吃姜？剖腹产后吃什么补身体？剖腹产后主要伤口愈合就可以吃姜的，一般在术后一个月以后。尽量不要吃，要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等。

剖腹产后多久不能吃姜

因为剖腹产时需要在腹部上开一个口子来掏出孩子，因此只要在剖腹产后的伤口痊愈后就可以开始吃姜酒，一般是在剖腹产手术后的一个月以后。在此之前尽量不要吃，并且多补充身体所需要的蛋白质、维生素、还有铁质，给身体做充足的补给，让身体能够尽快恢复。即使再痊愈后也尽量少喝姜酒，少吃辛辣刺激之物。

剖腹产后吃什么补身体

1、红糖

因为剖腹产的妈妈在生产时，流失了大量的血液，所以需要补铁、补血。红糖含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家表示，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。

2、鸡蛋

鸡蛋是很常见的营养品，即使是健康的人，也可以每天吃鸡蛋，产妇同样如此。鸡蛋含蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收。有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。专家支出，每天吃4-6个已足够，过多会使蛋白质过剩而诱发其他营养病。

3、芝麻

芝麻是很有营养价值的一种食物，对产后恢复很有帮助。芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、铁、可提高和改善膳食营养质量。专家表示，如果选用黑芝麻要比白芝麻更好。

4、三鲜烩

材料准备：鸡脯肉、胡萝卜丁各100克，鸡蛋(取蛋清)，嫩豌豆25克，番茄丁50克。肉汤、调料：料酒、牛奶、鸡油、淀粉、盐各适量。

剖腹产之后的妈妈们她们的身子一般都处于非常脆弱的时期的，而这个产后的饮食真的对于这个身体的恢复是显得尤为重要的。那么在剖腹产后到底吃什么好呢，剖腹产之后的妈妈一定要特别谨慎。